＊ティラミス＆クッキー＊　　　No,1170　　サ二11

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〆6月の、お教室

　　　　　6日　　スイートポテト

　　　　　13日　　フロランタン

　　　　　27日　　チーズケーキ　　

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お友達から頂いた手作りのティラミス

ココア味とお抹茶味

クーラーボックスに保冷剤を入れて、持ってきてくれました。

簡単に出来て美味しい、ご自慢のティラミスを、

ご試食をさせていただく事になりました。

そして、

お醤油入りのクッキー

これもお友達の手作りで、何やら図書館で

本を借りてきて、作ったとか。。。

このクッキーも試食をして何が入っているのかを

当ててみてと言われて、我が家にお嫁入りをしてきました。

嬉しい頂き物ではありますが、

体重を少し意識して

60㌔台を目指そうと思っているので、

食べるのを少し自制しました。

昼間は《和食家　なかにし》さんで、日替わりランチ

こんなにご馳走を食べた後は、ティラミスもクッキーも

控えねばです。

と、

のらりくらりの減量でしたが、

昨日の800gの減量で、決意が新たになりました。

今日は60㌔台を目指したい為に

ティラミス＆クッキーは今日の午前中の試食とします。

昨日のコーデ＆体重

朝食：トースト＆苺ジュース

昼食：なかにしさんの日替わりランチ

夕食：海苔巻1個

体重：61㌔（200gの減）